26 Июн
Статьи, Терапия и восстановление

Эмоциональные флешбэки после абьюза: как остановить панику

Психологический триггер: как остановить флешбэк и панику после расставания с нарциссом Представьте картину: вы идете по супермаркету, выбираете продукты, вокруг играет спокойная музыка. Вдруг мимо проходит человек, от которого пахнет ...

Продолжить чтение

26 Июн
Статьи, Терапия и восстановление

Комплексное ПТСР (КПТСР) после абьюза: симптомы и признаки

Жизнь в режиме выживания: главные симптомы КПТСР после абьюзивных отношений Если после расставания с деструктивным партнером вы надеялись просто погрустить пару недель, а потом вернуться к привычной жизни, но вместо этого обнаружили с...

Продолжить чтение

25 Июн
Статьи, Терапия и восстановление

Метод ДПДГ (EMDR) при лечении ПТСР после насилия и абьюза

Перезагрузка памяти: как метод ДПДГ (EMDR) лечит ПТСР и травму после насилия Если вы вышли из затяжных токсичных отношений или пережили опыт физического или психологического насилия, вы наверняка знакомы с эффектом «застрявшей пластин...

Продолжить чтение