Стоимость 3500 руб.
Записаться на консультацию можно через форму Whatsapp внизу сайта.
Или по номеру : 8 (968) 728-4685.
Прошу обратить внимание, что я не веду предварительных переписок в мессенджере, не делаю анализа истории. Эта форма связи только для предварительной записи и договоренности о времени. Напишите мне и мы договоримся когда вам будет удобно и я постараюсь максимально подробно разобрать вашу ситуацию и дам рекомендации для наиболее адаптивного решения.
КПТ ТЕРАПИЯ И ДПДГ ТЕРАПИЯ
Какие методики и какая терапия наиболее быстрая и эффективная для восстановления после абьюза?
КПТ+ДПДГ ЛУЧШИЕ НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ СПОСОБЫ ДЛЯ ТЕРАПИИ КПТCР (КОМПЛЕКСНОГО ПОСТРАВМАТИЧЕСКОГО СТРЕССОВОГО СИНДРОМА
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — это метод психотерапии, который в русскоязычной литературе также обозначается как ДПДГ (десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз). Обе аббревиатуры можно использовать как синонимы.
Основной принцип ДПДГ заключается в работе с неправильно обработанными воспоминаниями с целью их перезаписи. Этот подход направлен на уменьшение эмоциональной вовлеченности человека в ответ на внешние триггеры. Для достижения этой цели применяются различные методы, включая движения глаз, но также существуют и другие способы.
ДПДГ является эффективным инструментом для работы с травматическими воспоминаниями и стрессовыми событиями, и его использование может привести к значительному улучшению психологического благополучия человека.
