Ваша жизнь напоминает выжженную пустыню,
а в голове крутится один вопрос:
«За что со мной так?»
Перестаньте искать человеческую логику там, где работают звериные инстинкты.
Получите пошаговое руководство, как распознать абьюз и вернуть контроль над своей жизнью.
Если вам кажется, что в отношениях что-то не так — вам не кажется.
Пройдите мгновенную самодиагностику
Узнаете ли вы себя в этих ситуациях?
- Ситуация 1. Вы постоянно ходите на цыпочках перед партнером, боясь вызвать очередную вспышку гнева или ледяного молчания.
- Ситуация 2. Ваше тело начало физически сдавать. Пропал нормальный сон, выпадают волосы, без причины скачет вес, а по утрам нет энергии.
- Ситуация 3. Вы испытываете круглосуточное, выжигающее изнутри чувство вины и стыда, хотя изо всех сил пытаетесь спасти эти отношения.
- Ситуация 4. Вы столкнулись со скрытой, пассивной агрессией, которую невозможно доказать друзьям и близким, ведь для окружающих ваш партнер — идеальный человек.
- Ситуация 4. Вы заметили, что ваши самооценка и уверенность в себе упали до нуля по сравнению с тем, какими вы были до этих отношений.
Это практическое руководство-реанимация, написанное на основе десятилетнего опыта работы с пострадавшими от деструктивных отношений. Внутри нет скучной теории — только 150 живых вопросов реальных людей и четкие психологические ответы. Методичка-реанимация для эмпатов.
Книга одинаково эффективна как для женщин, так и для мужчин-эмпатов, ведь у психопатии нет гендера.Что внутри: 9 глав, которые по полочкам раскладывают анатомию словесного гипноза, финансового контроля, бытового террора и механизмов зависимости.Терапевтический эффект: Как только ваш разум поймет клиническую картину того, что с вами творили, тело перестанет дрожать, а внушенное чувство вины исчезнет навсегда.
Вы не виноваты в том, что с вами произошло. Но только вы можете себе помочь.
Сделайте первый шаг к полной свободе и возвращению к живым людям прямо сейчас.
Блог
Перезагрузка памяти: как метод ДПДГ (EMDR) лечит ПТСР и травму после насилия
Если вы вышли из затяжных токсичных отношений или пережили опыт физического или психологического насилия, вы наверняка знакомы с эффектом «застрявшей пластин...
Психологический триггер: как остановить флешбэк и панику после расставания с нарциссом
Представьте картину: вы идете по супермаркету, выбираете продукты, вокруг играет спокойная музыка. Вдруг мимо проходит человек, от которого пахнет ...
Жизнь в режиме выживания: главные симптомы КПТСР после абьюзивных отношений
Если после расставания с деструктивным партнером вы надеялись просто погрустить пару недель, а потом вернуться к привычной жизни, но вместо этого обнаружили с...
Зачем бывший нарцисс пишет каждые полгода и как правильно реагировать на пинг
Вы прошли через ад расставания, пережили острую фазу гормональной ломки, собрали свою жизнь по кусочкам и только-только начали искренне радоваться утреннему...
Черта, акцентуация или расстройство: где проходит граница между сложным характером и психопатологией
В последнее время интернет наводнили психологические термины. Стоит партнеру проявить каплю эгоизма, как его тут же клеймят «нарциссо...
Макиавеллизм в отношениях: как распознать циничного кукловода и не стать его марионеткой
Если в отношениях с партнером вас не покидает ощущение, что вы участвуете не в семейной жизни, а в сложном политическом заговоре времен Средневек...
